Bidh sgeadachadh saor-làithean a’ dèanamh do dhachaigh spòrsail agus fèilleil.Ach faodaidh iad cuideachd a thoirt a-steachbrosnachaidhean asthmaagusaileirgeans.Ciamar a chuireas tu deic air na tallaichean fhad ‘s a chumas tu dachaigh fallain?
Seo còigAsthma & càirdeil aileirdsidh®molaidhean airson dachaigh nas fhallaine airson nan saor-làithean.
- Caith masg fhad ‘s a tha thu a’ duslach sgeadachaidhean.Dust iad a-muigh no sa gharaids agad gus nach toir thu duslach san taigh.
- Smaoinich mu do alergidhean agus do chuing nuair a thaghas tu craobh saor-làithean no blàth-fhleasg.Faodaidh craobhan beò agus blàth-fhleasg a bhithpoileanagusmolltairspòran thairis orra.Ach faodaidh craobhan meallta a bhith còmhdaichte le duslach agus irritants.
- Ma tha peataichean agad, glan na làir agad gu tric le aVacuum le teisteanas asthma & aileirdsidh®.Ma tha do pheataichean a-staigh barrachd air sgàth sìde nas fhuaire, tha barrachd den dander is bian aca cuideachd.
- Thoir air falbh do bhrògan aig an doras gus nach toir thu molltair agus poilean a-steach don dachaigh agad.
- CleachdLuchd-glanaidh adhair a tha càirdeil do asthma & alergidh® le teisteanasgus duslach agus mìrean eile a thoirt air falbh bhon adhar ann an seòmraichean le tòrr sgeadachaidhean.Tha deagh fhionnarachadh èadhair a-staigh cudromach cuideachd gus sgaoileadh a’ chrùin-bhìoras (am bhìoras a dh’ adhbhraicheas COVID-19) a lughdachadh.
Thig fom https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
Ùine puist: Sultain 15-2022