Co-dhiù a tha thu ag obair air astar, a’ dèanamh sgoil-dhachaigh no dìreach a’ fuireach sìos fhad ’s a bhios an aimsir a’ fàs nas fhuaire, tha barrachd ùine a chaitheamh nad dhachaigh a’ ciallachadh gu bheil cothrom agad a bhith a’ faighinn eòlas dlùth air na rudan neònach a th’ ann. Agus is dòcha gun toir sin ort faighneachd, “Dè an fhàileadh sin?” no, “Carson a thòisicheas mi a’ casadaich nuair a bhios mi ag obair anns an t-seòmar a bharrachd agam a chaidh atharrachadh gu bhith na oifis?”
Aon chothrom: Dh’ fhaodadh càileachd adhair a-staigh (IAQ) an dachaigh agad a bhith nas miosa na an ìre as fheàrr.
Faodaidh molltair, radon, craiceann pheataichean, ceò tombaca agus carbon monoxide droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte. “Bidh sinn a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine againn a-staigh, agus mar sin tha an èadhar sin dìreach cho cudromach ris an èadhar a-muigh," tha Albert Rizzo, eòlaiche-pulmonology ann an Newark, Del., agus prìomh oifigear meidigeach airson an…Comann Sgamhain Ameireagaidh.
’S e radon, gas gun bholadh is gun dath, an dàrna prìomh adhbhar airson aillse sgamhain às dèidh smocadh. Faodaidh carbon monoxide, mura tèid a sgrùdadh, a bhith marbhtach. Faodaidh todhar organach luaineach (VOCn), a bhios air an leigeil ma sgaoil le stuthan togail agus toraidhean taighe, tinneasan analach a dhèanamh nas miosa. Dh’ fhaodadh stuth gràineach eile gann an anail, dùmhlachd broilleach no sreothartaich adhbhrachadh. Tha e cuideachd ceangailte ri cunnart nas motha de thachartasan cardiological, arsa Jonathan Parsons, pulmonologist aig Oilthigh Stàit Ohio.Ionad Meidigeach WexnerLeis na cunnartan slàinte seo uile a dh’ fhaodadh a bhith ann, dè as urrainn do luchd-seilbh thaighean a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil an èadhar mun cuairt orra sàbhailte?
Ma tha thu a’ ceannach taighe, is dòcha gun tèid cùisean càileachd adhair sam bith, gu h-àraidh radon, a thoirt fa-near rè sgrùdadh dearbhte ro-reic an taighe. A bharrachd air an sin, chan eil Parsons a’ comhairleachadh euslaintich càileachd adhair an dachaigh aca a dhearbhadh gun adhbhar. “A rèir mo eòlais chliniceach, lorgar a’ mhòr-chuid de na brosnachaidhean le bhith a’ sgrùdadh eachdraidh mheidigeach euslaintich," tha e ag ràdh. “Tha droch chàileachd adhair fìor, ach tha a’ mhòr-chuid de chùisean follaiseach: peataichean, stòbha losgaidh fiodha, molltair air balla, rudan a chì thu. Ma cheannaicheas no ma nì thu ath-dhealbhadh agus ma lorgas tu prìomh chùis molltair, feumaidh tu gu follaiseach aire a thoirt dha, ach tha e furasta dèiligeadh ri spot de mholltair anns an amar-ionnlaid agad no air a’ bhrat-ùrlair.”
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, chan eil Buidheann Dìon na h-Àrainneachd a’ moladh deuchainnean IAQ san fharsaingeachd ann an dachaighean. “Tha gach àrainneachd a-staigh gun samhail, agus mar sin chan eil aon deuchainn ann as urrainn a h-uile taobh de IAQ a thomhas nad dhachaigh," sgrìobh neach-labhairt airson na buidhne ann am post-d. “A bharrachd air an sin, chan eil crìochan EPA no crìochan feadarail eile air an suidheachadh airson càileachd adhair a-staigh no a’ mhòr-chuid de thruailleadh a-staigh; mar sin, chan eil inbhean feadarail ann gus coimeas a dhèanamh eadar toraidhean samplachaidh.”
Ach ma tha thu a’ casadaich, gann an anail, a’ sèideadh no ma tha ceann goirt leantainneach ort, is dòcha gum feum thu a bhith nad lorgaire. “Bidh mi ag iarraidh air sealbhadairean thaighean leabhar-latha làitheil a chumail,” tha Jay Stake, ceann-suidhe na…Comann Càileachd Adhair a-staigh(IAQA). “A bheil thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail nuair a choisicheas tu a-steach don chidsin, ach math san oifis? Cuidichidh seo le bhith a’ dèiligeadh ris an duilgheadas agus dh’ fhaodadh e airgead a shàbhaladh dhut an taca ri measadh càileachd adhair iomlan a-staigh.”
Tha Rizzo ag aontachadh. “Bi faiceallach. A bheil rudeigin no àiteigin ann a tha a’ dèanamh do chomharran nas miosa no nas fheàrr? Faighnich dhut fhèin, ‘Dè tha air atharrachadh nam dhachaigh? A bheil milleadh uisge no brat-ùrlair ùr ann? An do dh’atharraich mi innealan-glanaidh no stuthan glanaidh?’ Aon roghainn radaigeach: Fàg do dhachaigh airson beagan sheachdainean agus faic a bheil do chomharran a’ fàs nas fheàrr, ”tha e ag ràdh.
Bho https://www.washingtonpost.com leLaura làitheil
Àm puist: 8 Lùnastal 2022