Co-dhiù a tha thu ag obair air astar, ag ionnsachadh san dachaigh no dìreach a’ sealg mar a bhios an aimsir a’ fàs nas fhuaire, tha a bhith a’ caitheamh barrachd ùine nad dhachaigh a’ ciallachadh gu bheil cothrom air a bhith agad a dhol suas gu pearsanta leis a h-uile rud a th’ ann.Agus is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Dè am fàileadh a th’ ann?”no, “Carson a thòisicheas mi a’ casadaich nuair a bhios mi ag obair anns an rùm agam a chaidh atharrachadh gu bhith na oifis?”
Aon chothrom: Dh’ fhaodadh càileachd adhair a-staigh do dhachaigh (IAQ) a bhith nas ìsle na air leth freagarrach.
Faodaidh molltair, radon, dander peata, ceò tombaca agus carbon aon-ogsaid droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte.“Bidh sinn a’ caitheamh a ’mhòr-chuid den ùine againn a-staigh, gus am bi èadhar a cheart cho cudromach ris an èadhar air an taobh a-muigh,” thuirt Albert Rizzo, pulmonologist ann an Newark, Del., Agus prìomh oifigear meidigeach airson an ospadal.Comann sgamhain Ameireaganach.
Is e radon, gas gun bholadh, gun dath, an dàrna prìomh adhbhar airson aillse sgamhain air cùl smocadh.Faodaidh carbon aon-ogsaid, ma thèid fhàgail gun sgrùdadh, a bhith marbhtach.Faodaidh todhar organach luaineach (VOCn), a tha air an sgaoileadh le stuthan togail agus toraidhean taighe, suidheachadh analach a dhèanamh nas miosa.Faodaidh stuth gràineach eile gann an anail adhbhrachadh, dùmhlachd broilleach no wheezing.Tha e cuideachd ceangailte ri cunnart nas motha bho thachartasan cridhe, arsa Jonathan Parsons, pulmonologist aig Oilthigh Stàite OhioIonad Meidigeach Wexner.Leis na cunnartan slàinte sin uile a’ falach, dè as urrainn do luchd-seilbh dachaigh a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil an èadhar timcheall orra sàbhailte?
Ma tha thu a’ ceannach dachaigh, is dòcha gun tèid cùisean IAQ sam bith, gu sònraichte radon, a thoirt fa-near rè an sgrùdadh dachaigh le teisteanas ro-reic.Seachad air sin, chan eil Parsons a’ comhairleachadh euslaintich càileachd adhair an dachaigh a dhearbhadh gun adhbhar.“Anns an eòlas clionaigeach agam, lorgar a’ mhòr-chuid de luchd-brosnachaidh le bhith ag ath-sgrùdadh eachdraidh mheidigeach euslainteach, ”tha e ag ràdh.“Tha droch chàileachd adhair fìor, ach tha a’ mhòr-chuid de chùisean follaiseach: peataichean, stòbha losgaidh fiodha, molltair air balla, rudan a chì thu.Ma cheannaicheas tu no ma nì thu ath-dhealbhadh agus ma lorgas tu prìomh dhuilgheadas molltair, feumaidh tu aire a thoirt dha, ach tha spot de mhullach anns an amar-ionnlaid agad no air a’ bhrat-ùrlair furasta a riaghladh leat fhèin."
Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, chan eil Buidheann Dìon na h-Àrainneachd cuideachd a' moladh deuchainn coitcheann IAQ dachaigh.“Tha gach àrainneachd a-staigh gun samhail, agus mar sin chan eil aon deuchainn ann as urrainn gach taobh de IAQ a thomhas nad dhachaigh,” sgrìobh neach-labhairt airson na buidhne ann am post-d.“A bharrachd air an sin, cha deach EPA no crìochan feadarail eile a shuidheachadh airson càileachd adhair a-staigh no a’ mhòr-chuid de thruaillearan a-staigh;mar sin, chan eil inbhean feadarail ann airson coimeas a dhèanamh eadar toraidhean samplachadh.”
Ach ma tha casadaich ort, gann an anail, wheezing no ma tha ceann goirt ort, is dòcha gum feum thu a bhith nad neach-sgrùdaidh.“Bidh mi ag iarraidh air luchd-seilbh dachaigh iris làitheil a chumail,” thuirt Jay Stake, ceann-suidhe na buidhneComann Càileachd Adhair a-staigh(IAQA).“A bheil thu a’ faireachdainn dheth nuair a choisicheas tu a-steach don chidsin, ach math san oifis?Cuidichidh seo neoni a-steach don duilgheadas agus dh’ fhaodadh e airgead a shàbhaladh dhut le bhith a’ faighinn làn mheasadh càileachd adhair a-staigh.”
Tha Rizzo ag aontachadh.“Bi mothachail.A bheil rudeigin no àite ann a nì na comharraidhean agad nas miosa no nas fheàrr?Faighnich dhìot fhèin, ‘Dè a tha air atharrachadh anns an dachaigh agam?A bheil milleadh uisge ann no brat ùr?A bheil mi air innealan-glanaidh neo stuthan glanaidh atharrachadh?'Aon roghainn uamhasach: Fàg do dhachaigh airson beagan sheachdainean agus faic an tig piseach air na comharraidhean agad," tha e ag ràdh.
Bho https://www.washingtonpost.com leLaura làitheil
Ùine puist: Lùnastal-08-2022