Càileachd an adhair a-staigh

Tha sinn buailteach a bhith a’ smaoineachadh air truailleadh èadhair mar chunnart a tha mu choinneamh an taobh a-muigh, ach faodaidh an èadhar a bheir sinn anail a-staigh a bhith air a thruailleadh cuideachd.Faodaidh ceò, bhalbhaichean, molltair, agus ceimigean a chleachdar ann am peant, àirneis agus innealan-glanaidh sònraichte buaidh a thoirt air càileachd an adhair a-staigh agus ar slàinte.

Bidh togalaichean a’ toirt buaidh air sunnd iomlan leis gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine a-staigh.Tha Buidheann Dìon Àrainneachd na SA den bheachd gu bheil Ameireaganaich a-staigh 90% den ùine aca - ann an àrainneachdan togte leithid dachaighean, sgoiltean, àiteachan obrach, àiteachan adhraidh, no gyms.

Bidh luchd-rannsachaidh slàinte àrainneachd a’ sgrùdadh mar a tha càileachd adhair a-staigh a’ toirt buaidh air slàinte is sunnd dhaoine.Tha sgrùdaidhean a’ moladh gu bheil dùmhlachd de thruailleadh èadhair a-staigh a’ dol am meud, air a stiùireadh le factaran leithid na seòrsaichean cheimigean ann am bathar dachaigh, fionnarachadh neo-iomchaidh, teòthachd nas teotha, agus taiseachd nas àirde.

Tha càileachd adhair a-staigh na chùis chruinneil.Faodaidh an dà chuid nochdadh geàrr-ùine agus fad-ùine air truailleadh èadhair a-staigh raon de chùisean slàinte adhbhrachadh, a’ gabhail a-steach galairean analach, tinneas cridhe, easbhaidhean inntinneil, agus aillse.Mar aon eisimpleir fhollaiseach, tha Buidheann Slàinte na Cruinne a’ meas3.8 millean neachair feadh an t-saoghail a’ bàsachadh gach bliadhna bho thinneasan a tha mar thoradh air èadhar cronail a-staigh bho stòbhaichean còcaireachd salach agus connadh.

Dh’ fhaodadh gum bi buaidh nas motha aig cuid air àireamhan na feadhainn eile.Bidh clann, inbhich nas sine, daoine fa leth le suidheachaidhean a tha ann roimhe, Tùsanaich Ameireagaidh, agus teaghlaichean le inbhe sòisio-eaconamach ìosal gu tric fosgailte doìrean nas àirde de thruailleadh a-staigh.

Seòrsaichean de thruailleadh

Tha mòran fhactaran a’ cur ri droch chàileachd adhair a-staigh.Tha èadhar a-staigh a’ toirt a-steach truailleadh a bhios a’ dol a-steach bhon bhlàr a-muigh, a bharrachd air stòran a tha gun samhail don àrainneachd a-staigh.Tha iad seostòrangabhail a-steach:

• Gnìomhan daonna taobh a-staigh thogalaichean, leithid smocadh, losgadh connadh cruaidh, còcaireachd agus glanadh.
• Balbhaichean bho stuthan togail is togail, uidheamachd agus àirneis.
• Truaillearan bith-eòlasach, leithid molltair, bhìorasan, no aileirgeans.

Tha cuid de stuthan truaillidh air am mìneachadh gu h-ìosal:

• Aileirgeansa tha nan stuthan a bhrosnaicheas an siostam dìon, ag adhbhrachadh ath-bhualadh mothachaidh;faodaidh iad cuairteachadh san adhar agus fuireach air bratan-ùrlair agus àirneis airson mìosan.
• AsbestosIs e stuth snàithleach a th’ ann a chaidh a chleachdadh roimhe seo airson stuthan togail neo-losgaidh no dìon-teine, leithid morghan mullaich, frith-loidhne agus insulation.Le bhith a’ cur dragh air mèinnirean asbestos no stuthan anns a bheil asbestos faodaidh snàithleach, gu tric ro bheag ri fhaicinn, a leigeil a-steach don adhar.Tha Asbestosaithnichtea bhith na charcinogen daonna.
• Carbon monoxidetha e na ghas gun bholadh agus puinnseanta.Lorgar e ann an ceò air a dhèanamh uair sam bith a loisgeas tu connadh ann an càraichean no làraidhean, einnseanan beaga, stòbhaichean, lanntairean, griolan, teallaichean, raointean gas, no fùirneisean.Bidh siostaman fionnarachaidh no fuadain ceart a’ cur casg air togail san adhar.
• Formaldehydna cheimigeach le fàileadh làidir a lorgar ann an cuid de dh’ àirneis fiodha brùite, caibineatan gràin fiodha, làr, bratan-ùrlair agus aodach.Faodaidh e cuideachd a bhith na phàirt de chuid de glues, adhesives, peant, agus stuthan còmhdach.Tha formaldehydeaithnichtea bhith na charcinogen daonna.
• Stiùirna mheatailt a tha a’ nochdadh gu nàdarrach a chaidh a chleachdadh ann am measgachadh farsaing de thoraidhean a’ toirt a-steach gasoline, peant, pìoban plumaireachd, ceirmeag, solders, bataraidhean, agus eadhon cungaidhean maise.
• Moulda tha na meanbh-organism agus seòrsa de fhungas a bhios a’ soirbheachadh ann an àiteachan tais;lorgar molltairean eadar-dhealaichte anns a h-uile àite, a-staigh agus a-muigh.
• puinnsean-bhiastagannan stuthan a thathas a’ cleachdadh airson marbhadh, ath-bhualadh no smachd a chumail air seòrsaichean sònraichte de phlanntaichean no bhiteagan a thathas a’ meas mar phlàighean.
• Radonna ghas gun dath, gun bholadh, a tha a’ nochdadh gu nàdarrach a thig bho chrìonadh eileamaidean rèidio-beò ann an ùirean.Faodaidh e a dhol a-steach gu àiteachan a-staigh tro sgàinidhean no beàrnan ann an togalaichean.Bidh a’ mhòr-chuid de nochdaidhean a’ tachairt taobh a-staigh dachaighean, sgoiltean, agus àiteachan-obrach.Tha EPA den bheachd gu bheil uallach air radon airson timcheall airBidh 21,000 bàs na SA bho aillse sgamhain gach bliadhna.
• Smoc, fo-thoradh de phròiseasan losgaidh, leithid bho thoitean, stòbhaichean còcaireachd, agus teintean fiadhaich, anns a bheil ceimigean puinnseanta leithid formaldehyde agus luaidhe.

Thig bho https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/indoor-air/index.cfm