Co-dhiù a tha thu ag obair air astar, ag ionnsachadh san dachaigh no dìreach a’ sealg mar a bhios an aimsir a’ fàs nas fhuaire, tha a bhith a’ caitheamh barrachd ùine nad dhachaigh a’ ciallachadh gu bheil cothrom air a bhith agad a dhol suas gu pearsanta leis a h-uile rud a th’ ann. Agus is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Dè am fàileadh a th’ ann?” no, “Carson a thòisicheas mi a’ casadaich nuair a bhios mi ag obair anns an rùm agam a chaidh atharrachadh gu bhith na oifis?”
Aon chothrom: Dh’ fhaodadh càileachd adhair a-staigh do dhachaigh (IAQ) a bhith nas ìsle na air leth freagarrach.
Faodaidh molltair, radon, dander peata, ceò tombaca agus carbon aon-ogsaid droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte. “Bidh sinn a’ caitheamh a ’mhòr-chuid den ùine againn a-staigh, gus am bi èadhar a cheart cho cudromach ris an èadhar air an taobh a-muigh,” thuirt Albert Rizzo, pulmonologist ann an Newark, Del., Agus prìomh oifigear meidigeach airson an ospadal.Comann sgamhain Ameireaganach.
Is e radon, gas gun bholadh, gun dath, an dàrna prìomh adhbhar airson aillse sgamhain air cùl smocadh. Faodaidh carbon aon-ogsaid, ma thèid fhàgail gun sgrùdadh, a bhith marbhtach. Faodaidh todhar organach luaineach (VOCn), a tha air an sgaoileadh le stuthan togail agus toraidhean taighe, suidheachadh analach a dhèanamh nas miosa. Faodaidh stuth gràineach eile gann an anail adhbhrachadh, dùmhlachd broilleach no wheezing. Tha e cuideachd ceangailte ri cunnart nas motha bho thachartasan cridhe-eòlais, arsa Jonathan Parsons, pulmonologist aig Oilthigh Stàite OhioIonad Meidigeach Wexner. Leis na cunnartan slàinte sin uile a’ falach, dè as urrainn do luchd-seilbh dachaigh a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil an èadhar timcheall orra sàbhailte?
Ma tha thu a’ ceannach dachaigh, is dòcha gun tèid cùisean IAQ sam bith, gu sònraichte radon, a thoirt fa-near rè an sgrùdadh dachaigh le teisteanas ro-reic. Seachad air sin, chan eil Parsons a’ comhairleachadh euslaintich càileachd adhair an dachaigh a dhearbhadh gun adhbhar. “Anns an eòlas clionaigeach agam, lorgar a’ mhòr-chuid de luchd-brosnachaidh le bhith ag ath-sgrùdadh eachdraidh mheidigeach euslainteach, ”tha e ag ràdh. “Tha droch chàileachd adhair fìor, ach tha a’ mhòr-chuid de chùisean follaiseach: peataichean, stòbha losgaidh fiodha, molltair air balla, rudan a chì thu. Ma cheannaicheas tu no ma nì thu ath-dhealbhadh agus ma lorgas tu prìomh dhuilgheadas molltair, feumaidh tu aire a thoirt dha, ach tha spot de mhullach anns an amar-ionnlaid agad no air a’ bhrat-ùrlair furasta a riaghladh leat fhèin."
Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, chan eil Buidheann Dìon na h-Àrainneachd cuideachd a' moladh deuchainn coitcheann IAQ dachaigh. “Tha gach àrainneachd a-staigh gun samhail, agus mar sin chan eil deuchainn sam bith ann as urrainn gach taobh de IAQ a thomhas nad dhachaigh,” sgrìobh neach-labhairt airson na buidhne ann am post-d. “A bharrachd air an sin, cha deach EPA no crìochan feadarail eile a shuidheachadh airson càileachd adhair a-staigh no a’ mhòr-chuid de thruaillearan a-staigh; mar sin, chan eil inbhean feadarail ann airson coimeas a dhèanamh eadar toraidhean samplachadh.”
Ach ma tha casadaich ort, gann an anail, wheezing no ma tha ceann goirt ort, is dòcha gum feum thu a bhith nad neach-sgrùdaidh. “Bidh mi ag iarraidh air luchd-seilbh dachaigh iris làitheil a chumail,” thuirt Jay Stake, ceann-suidhe na buidhneComann Càileachd Adhair a-staigh(IAQA). “A bheil thu a’ faireachdainn dheth nuair a choisicheas tu a-steach don chidsin, ach math san oifis? Cuidichidh seo neoni a-steach don duilgheadas agus dh’ fhaodadh e airgead a shàbhaladh dhut le bhith a’ faighinn làn mheasadh càileachd adhair a-staigh.”
Tha Rizzo ag aontachadh. “Bi mothachail. A bheil rudeigin no àite ann a nì na comharraidhean agad nas miosa no nas fheàrr? Faighnich dhìot fhèin, ‘Dè a tha air atharrachadh anns an dachaigh agam? A bheil milleadh uisge ann no brat ùr? A bheil mi air innealan-glanaidh neo stuthan glanaidh atharrachadh?' Aon roghainn uamhasach: Fàg do dhachaigh airson beagan sheachdainean agus faic an tig piseach air na comharraidhean agad," tha e ag ràdh.
Bho https://www.washingtonpost.com leLaura làitheil
Ùine puist: Lùnastal-08-2022